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第311章 虞鸢会军体拳,鸢姐在线护人
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教官背着手,站在队伍前面:“昨天是基本的体能锻炼,今天除了体能锻炼外,早上还会教你们军体拳。”
“军体拳有十六式,十六个动作,分弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横挡、内搏下勾、交叉侧踹、外搏横勾……”
“上午教你们前半式,我要先请一位学员上来,和我一起对练,给你们看看示范动作。”
教官目光落在了纪队身上,点名道:“纪修——”
出口的音。
虞鸢眼睛一下子睁大,穿透力极强的声音霎时间响起:“报告!我来!我想做示范!”
教练吓得一哆嗦,转头:“你想来做示范?”
虞鸢站直身体:“想!”
她再不想,那不是让纪修年给你当活靶子了吗?
这么好的哄人机会。
傻子才不要!
虞鸢跑上台,转身时还朝着纪修年使了个眼色:放心,放心!我罩你啊!
纪修年抬起的腿,不动声色的放下了。
教官见纪队没上来,原本想对打教学的念头瞬间放下了,就当教新人了。
“看好我的动作。”
教练对着虞鸢说道,扬声做着示范:“分弓步冲拳,要讲究右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰间,成左弓步。”
“主要用于击打敌人的面、胸或是腹部。”
他一边说,一边成弓步下蹲,做着动作要领,右拳同时随着话音,打出。
拳头如同慢动作一般,示范的冲向了腹部。
下一秒。
比他更快,更猛的右拳,直直地击向腹部,砰地一声,教官捂着肚子,倒抽了一口凉气。
虞鸢同样的弓步下蹲,大喊道:“报告教官,我做的对么?”
“……”
教官想打人的心都有了!
教官咬着后槽牙,违心道:“做的很标准,大家看清楚动作,再来!”
他卷起袖子。
几秒后。
砰地一声。
腹部再一次中招。
教官都顾不上腹部上的疼痛了,震惊地看着对面的女生,不应该啊?
第一次是他没准备,没想过学员会突然动手。
但这第二次,他特意防备了,怎么还是中招了?!
他就不信了!
“第二式,穿喉弹
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